LA GINNASTICA ARTISTICA
La ginnastica artistica ha origine cinese, egiziane e micenea .
Gli attrezzi della ginnastica artistica sono il volteggio, corpo libero , parallele, assi metriche e trave .
Durante il volteggio i ginnasti corrono lungo una corsia di 25 metri saltando su una pedana, cercando di fare un atterraggio “pulito”.
Il corpo libero è una specialità sia maschile sia femminile .
Il corpo libero maschile consiste nel fare una serie di esercizi senza musica. Si corre su una pedana quadrata , ampia 12 per 12 metri con un metro di sicurezza .
Invece nel corpo libero femminile si usa una pedana simile al corpo libero maschile.
Il corpo libero femminile a differenza del corpo libero maschile, si usa la musica per dare la maggior difficoltà di contare a tempo la musica senza sbagliare .
Alcuni esercizi sono molto simili al corpo libero maschile ,ma altri sono solo per il corpo libero femminile perché altrimenti non potrebbero agganciarsi al tempo della musica scelta .
Le parallele assi metriche sono un attrezzo della ginnastica artistica femminile , sono formate da una struttura in metallo che si aggancia con dei cavi al pavimento, sostiene due barre in legno distanti tra loro sono 2 barre diverse perché la prima è più bassa per facilitare la salita e la seconda e più alta cosi è più facile fare acrobazie come volteggi o salti .
La trave è un attrezzo femminile largo 10 cm e lungo 5 m , poggia su un tappeto lungo 5 per 10 ed una altezza regolabile che secondo il regolamento deve essere alta 1,5m, sulla trave bisogna stare in equilibrio, soprattutto quando si fanno gli esercizi .
La ginnastica artistica è uno sport molto interessante e anche molto divertente con tante gare ed è possibile guardarle in TV.
Si fanno anche le OLIMPIADI .
Sophia De Giacomo V,E